カイロプラクティック               ベターライフ健やか

ベターライフ健やか

〒357ｰ0035
埼玉県飯能市柳町2ｰ2ｰ2階

受付 10:00～19:00

休診日

未定

当院について

JR/西武東飯能駅西口から歩いてすぐ、東神森稲荷神社の御神木に守られ心身ともにリラックスできるお店です。店舗ではカイロプラティックの 骨のズレ・体の歪みを改善する考えをベースにした 沢山の施術メニューを取りそろえています。 定期的に調整することでバランスのいい健康度の高いからだ作りをしております。  手技による施術だけではなく、自身での健康維持も大切にしているところから、スローモーションウォーキング教室（毎月1日　13時～14時）、運動教室（毎月1日  14時半～15時半）、パーソナルトレーニング(要予約)、ヨガ教室(要予約) などの健康度を向上させるメニューを準備してお客様の希望に応えられるようスタッフ一同お待ちしております。

このような方におすすめ

肩こり、腰痛、膝痛、頸こり、頭痛
ストレートネック、骨盤、猫背、O脚、産前・産後のケア、小顔などの矯正
交通事故による後遺症の緩和、不定愁訴の改善   

他院との違い

東飯能駅から徒歩で１分、飯能駅から徒歩で７分の好立地の場所にある施術院です。
施術者が男性、女性といて希望に答えられます。
また、お仕事等の都合で営業時間内に来院出来ない時は、ご相談に応じます。

受付 10:00～19:00

コロナウイルスの対策　していますか？

運動を２週間しないと高齢者は筋肉の四分の一を失う！！

Webセミナー
短い時間・狭い空間で有効に身体を動かし、バランス良く整え 健康を維持していくために、定期的にWebセミナーを開催する事になりました！

 皆様、コロナの影響は如何ですか？
自粛 規制を受けて 日頃の行動パターンとは異なる動きになり、不安をを抱えながら体を使う事も少なくなっている方々が多いのではないでしょうか？

 心配やストレスを感じるだけでも免疫が落ち、病気にかかりやすくなります。
また、体を動かさず座ったまま（または寝たまま）の時間が多い一日を過ごすことで老化、免疫力・筋力・記憶力・精力の低下がおきます。

 病気やケガ あるいは休暇が続いて体を動かさないでいる時間が長くなると、２週間という短い期間でも　足をまったく動かさない状態が続くと、体力が低下するというデータとして、　筋力が 若者で２８％ 高齢者で２３％低下することが明らかになっています。
　また 筋肉量は、 若者で三分の一  高齢者で四分の一を失うことになります。
 この失った筋肉をもとに戻すのには、三倍以上の時間が必要となってきます。
特に高齢者の運動不足による影響は深刻で、６週間のトレーニングでは筋肉を元に戻せないことがデータとして出ています。（コペンハーゲン大学、健康加齢センター　アンドレアス・ヴィジョルソ氏　出展）
 運動不足に陥るのを防ぎ、普段からなるべく身体を動かすように努めたいものです。